Nedan följer information som alla deltagare till Uddevalla Run Dirt Race, 2017-06-03 måste ta del av!
Startgrupper och starttider mailas ut senare i veckan.
Du som är anmälningsansvarig till din startgrupp har skyldighet att delge detta PM till dina lagmedlemmar. Följande PM finns också tillgänglig på vår hemsida.
www.rundirtrace.com
Bana och start/målområde
Länk till preliminär bana finns här : https://kartor.eniro.se/m/9iYYU
Banan kommer att vara utmärkt med snitslar och pilar.
Funktionärer finns längs banan.
Banområdet är inte avstängt för allmänheten, ta hänsyn till allmänheten.
Startgrupper och starttider:
Vi mailar, lägger ut på facebook samt vår hemsida vilken startgrupp och starttid du har.
Samtliga startgrupper startar preliminärt mellan klockan 11.00 - 13.00. Det kommer att vara ca 20 stycken i varje startgrupp. Startgrupperna startar med ca 5 minuters mellanrum.
Ni som anmält er med samma lagnamn hamnar i samma startgrupp.
Startnummer / tidtagning:
Nummerlappar och chip hämtas ut på startområdet på tävlingsdagen från 9.30 - 13.00
Samtliga som går i mål kommer via mail få en länk där tävlingsresultaten presenteras.
Då vi har köpt in tidtagningssystemet kan vi från och med då detta tävlings-PM gått ut inte ändra i deltagarlistorna. Ni har tyvärr då inte möjlighet att sälja eller överlåta era startplatser, ingen ersättning utgår heller inte vid sjukdom eller frånvaro.
Omklädningsrum:
Omklädningsrum finns intill startområdet. Rum 1, 2 och 3 är för damer. Rum 4, 5 och 6 är för herrar.
Vi rekommenderar att du snabbt byter om till torra och varma kläder snarast efter målgång för att undvika nedkylning. Förvara ej värdesaker i omklädningsrummet, vi tar ej ansvar för dina värdesaker eller kläder. Det finns en vattenslang tillgänglig intill omklädningsrummen för avsköljning.
Toaletter:
Finns tillgängligt vid eventområdet.
Vätskestation
Sportdryck från UMARA serveras vid kiosken på Svenskholmen till alla deltagare.
Vi tillhandahåller ingen övrig energi längs banan.
Dryck & Mat:
Efter avslutad tävling bjuder vi alla deltagare på mat från Cofferoomer, nummerlappen är din matbiljett.
Transport och Parkering:
Gratis parkeringsplatser finns vid Bodelefälten, är det fullt där finns det också möjlighet att parkera på Gustafsberg, Bodele eller Svenskholmen. Det finns också möjlighet att använda sig av vitabåtarna som transportmedel.
Publik
Som publik är start och måolmråde ett bra ställe att vara på, men då tävlingen går längs strandpromenaden är det också bra att se tävlingen från någon av alla badplatser.
Barnbana
Vid start / målområde finns det en barnhinderbana som är gratis för alla barn att prova på.
Sjukvård
Heartbeat finns på plats under hela tävlingen. Heartbeat tillhandahåller utbildad sjukvårdspersonal med såväl ………….
Hinder
Samtliga hinder är av enklare form. Det är ca 20 hinder längs vägen. Hindrena är i form av: krypa, bära, klättra och hoppa. Det krävs viss simkunnighet.
Om man väljer att inte genomföra ett hinder, eller inte klarar av det, så skall man istället genomföra en straffrunda. En straffrunda består i regel av 10 burpees
En del hinder kräver att man hjälper varandra. Hjälp och stötta varandra längs tävlingen!
Målfoto
Vid målgång finns det en målfotovägg, där får ni mer än gärna fotografera er efter avslutad tävling. Vid instagram är det taggen #rundirtrace som gäller!
Priser / prisutdelning
Vi kommer inte att någon prisutdelningsceremoni, för oss alla lika stora vinnare! Samtliga startande får vid målgång en goodiebag från Coop, samt som tidigare nämnt - en sallad från Cofferoomer. Du tilldelas också ett Diplom!
Dock kommer vi ändå att belöna de tre snabbaste i både dam och herrklass med ett pris, med priser från VANN Spa och Konferens och TORP Köpcentrum. Vinnarna kontaktas i efterhand.
Efterfest
Vi jobbar på att kunna erbjuda en efterfest för oss alla. Vi återkommer inom kort med mer information!
Ta med er familj och era nära och kära!!
Ta också med egna tält! Klä ut er! Ha coola kläder!
Se till att din startgrupp sticker ut!
Startgrupper och starttider mailas ut senare i veckan.
Du som är anmälningsansvarig till din startgrupp har skyldighet att delge detta PM till dina lagmedlemmar. Följande PM finns också tillgänglig på vår hemsida.
www.rundirtrace.com
Bana och start/målområde
Länk till preliminär bana finns här : https://kartor.eniro.se/m/9iYYU
Banan kommer att vara utmärkt med snitslar och pilar.
Funktionärer finns längs banan.
Banområdet är inte avstängt för allmänheten, ta hänsyn till allmänheten.
Startgrupper och starttider:
Vi mailar, lägger ut på facebook samt vår hemsida vilken startgrupp och starttid du har.
Samtliga startgrupper startar preliminärt mellan klockan 11.00 - 13.00. Det kommer att vara ca 20 stycken i varje startgrupp. Startgrupperna startar med ca 5 minuters mellanrum.
Ni som anmält er med samma lagnamn hamnar i samma startgrupp.
Startnummer / tidtagning:
Nummerlappar och chip hämtas ut på startområdet på tävlingsdagen från 9.30 - 13.00
Samtliga som går i mål kommer via mail få en länk där tävlingsresultaten presenteras.
Då vi har köpt in tidtagningssystemet kan vi från och med då detta tävlings-PM gått ut inte ändra i deltagarlistorna. Ni har tyvärr då inte möjlighet att sälja eller överlåta era startplatser, ingen ersättning utgår heller inte vid sjukdom eller frånvaro.
Omklädningsrum:
Omklädningsrum finns intill startområdet. Rum 1, 2 och 3 är för damer. Rum 4, 5 och 6 är för herrar.
Vi rekommenderar att du snabbt byter om till torra och varma kläder snarast efter målgång för att undvika nedkylning. Förvara ej värdesaker i omklädningsrummet, vi tar ej ansvar för dina värdesaker eller kläder. Det finns en vattenslang tillgänglig intill omklädningsrummen för avsköljning.
Toaletter:
Finns tillgängligt vid eventområdet.
Vätskestation
Sportdryck från UMARA serveras vid kiosken på Svenskholmen till alla deltagare.
Vi tillhandahåller ingen övrig energi längs banan.
Dryck & Mat:
Efter avslutad tävling bjuder vi alla deltagare på mat från Cofferoomer, nummerlappen är din matbiljett.
Transport och Parkering:
Gratis parkeringsplatser finns vid Bodelefälten, är det fullt där finns det också möjlighet att parkera på Gustafsberg, Bodele eller Svenskholmen. Det finns också möjlighet att använda sig av vitabåtarna som transportmedel.
Publik
Som publik är start och måolmråde ett bra ställe att vara på, men då tävlingen går längs strandpromenaden är det också bra att se tävlingen från någon av alla badplatser.
Barnbana
Vid start / målområde finns det en barnhinderbana som är gratis för alla barn att prova på.
Sjukvård
Heartbeat finns på plats under hela tävlingen. Heartbeat tillhandahåller utbildad sjukvårdspersonal med såväl ………….
Hinder
Samtliga hinder är av enklare form. Det är ca 20 hinder längs vägen. Hindrena är i form av: krypa, bära, klättra och hoppa. Det krävs viss simkunnighet.
Om man väljer att inte genomföra ett hinder, eller inte klarar av det, så skall man istället genomföra en straffrunda. En straffrunda består i regel av 10 burpees
En del hinder kräver att man hjälper varandra. Hjälp och stötta varandra längs tävlingen!
Målfoto
Vid målgång finns det en målfotovägg, där får ni mer än gärna fotografera er efter avslutad tävling. Vid instagram är det taggen #rundirtrace som gäller!
Priser / prisutdelning
Vi kommer inte att någon prisutdelningsceremoni, för oss alla lika stora vinnare! Samtliga startande får vid målgång en goodiebag från Coop, samt som tidigare nämnt - en sallad från Cofferoomer. Du tilldelas också ett Diplom!
Dock kommer vi ändå att belöna de tre snabbaste i både dam och herrklass med ett pris, med priser från VANN Spa och Konferens och TORP Köpcentrum. Vinnarna kontaktas i efterhand.
Efterfest
Vi jobbar på att kunna erbjuda en efterfest för oss alla. Vi återkommer inom kort med mer information!
Ta med er familj och era nära och kära!!
Ta också med egna tält! Klä ut er! Ha coola kläder!
Se till att din startgrupp sticker ut!